การพิจารณาตัวเลือกในการรักษาภาวะนอนกัดฟันอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ไลฟ์สไตล์ สาเหตุ และความต้องการของคุณ
รักษานอนกรนด้วยการผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกรบน-ล่างมาทางด้านหน้า
นอนกัดฟัน คืออะไร ควรรักษาอย่างไรดี?
ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการนอนกัดฟัน
การใช้คลื่นความถี่วิทยุบริเวณโคนลิ้น
การผ่าตัดตกแต่งเพดานอ่อนและลิ้นไก่ โดยใช้เลเซอร์
เฝือกสบฟันนั้นทำจากอะครีลิกแข็งและเข้าได้กับทั้งฟันบนหรือฟันล่าง จะต้องใส่มันในตอนนอนเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันเสียหาย อย่างไรก็ดี พึงจำไว้ว่ามันแค่ช่วยปกป้องฟัน แต่ไม่ได้กำจัดพฤติกรรมการนอนกัดฟัน
นิสัยส่วนตัว คนชอบที่ชอบการแข่งขัน มีความมุ่งมั่นมาก ๆ มักมีแนวโน้มที่จะมีอาการกัดฟัน
การตรวจการนอนหลับ ระดับการนอนกรน และการรักษา
เข้าใจภาวะนอนกัดฟัน. การกัดฟันเป็นภาวะซึ่งคนผู้นั้นเคี้ยว ขบ หรือกดฟันเข้าด้วยกันอย่างไม่รู้สึกตัว การนอนกัดฟันเป็นภาวะที่มีการทำเช่นนั้นในตอนกลางคืน มักจะเกี่ยวข้องกับความเครียดในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม การกัดฟันอาจมาจากภาวะทางกายทั่วไปอย่างเช่นมีปัญหาด้านการบดเคี้ยวก็ได้ คนบางคนกัดฟันในตอนกลางวันด้วยซ้ำ แต่การกัดฟันส่วนใหญ่จะเกิดในเวลากลางคืนที่คนผู้นั้นหลับอยู่ เพราะเช่นนี้จึงยากที่เราจะวินิจฉัยภาวะการนอนกัดฟันด้วยตนเอง
แม้น้ำแข็งจะช่วยในการบรรเทาอาการปวด นอนกัดฟัน แต่ในกรณีนี้ต้องห้าม มันจะยิ่งทำให้ขากรรไกรเกร็ง ยิ่งเพิ่มความปวดขึ้นอีก ใช้แค่ผ้าอุ่นๆ ประคบใบหน้าตามที่แนะนำไว้ข้างต้น
การรักษาทางจิตบำบัดที่อาจช่วยบรรเทาการนอนกัดฟัน ได้แก่
การใช้คลื่นความถี่วิทยุจี้ในการรักษาเยื่อบุจมูกบวม
